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A cura del dottor Davide Marciano Nell'ultima settimana avete perso 5 Kg? Ma se vi chiedessi, cosa avete perso, mi sapreste rispondere? Qualsiasi persona che decide di seguire un alimentazione ipocalorica per ovvie ragioni di dimagrimento, basa la riuscita di tale regime alimentare solo ed esclusivamente sul responso della bilancia. Anche se non è mia intenzione condurre una crociata contro tale strumento, vi devo mettere al corrente della forviante informazione che essa vi dà. Infatti vi dirà che avete perso o guadagnato peso ma non vi dirà se questo peso è grasso, muscolo, o acqua.

È possibile tenere traccia dei progressi di perdita di peso nei grafici. Questa app per la perdita di peso è gratuita e progettata da esperti, puoi perdere peso in modo sicuro e veloce con il nostro piano di perdita di peso.

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L'obesità si verifica quando l'indice di massa corporea di una persona è 30 o superiore. L'eccesso di grasso corporeo aumenta il rischio di gravi problemi di salute.

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