Benefici del ribes nero per la perdita di peso


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Qual è il succo di ribes nero? Viene utilizzato in una varietà di prodotti commerciali, dai liquori alle gelatine e agli sciroppi.

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Le bacche di ribes nero sono piccole e di colore viola scuro, con un sapore aspro e astringente, e il succo rende la bevanda gustosa, ricca e rinfrescante. Sistema immunitario Il succo di ribes nero è imballato con vitamina C, che contiene quattro volte la quantità di vitamina C come arance. Ha il doppio del contenuto antiossidante dei mirtilli e alte dosi di vitamina E e vitamine B1, B6 e B5.

Visione La vitamina A in questo succo insolito è pensato per aiutare a prevenire la degenerazione degli occhi e disturbi.

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Circolazione sanguigna Ribes nero ha dimostrato di migliorare la circolazione del sangue negli atleti e aiutare il recupero dopo il danno muscolare. È anche considerato anti-virale.

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Rischio diabetico Questo succo è spesso suggerito come supplemento per chi soffre di diabete di tipo 1 o di tipo 2. Il suo basso indice glicemico induce lo zucchero dal succo di ribes nero ad essere assorbito lentamente nel sangue, prevenendo gli incidenti.

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Effetti collaterali Ci sono alcuni effetti collaterali se si consuma questa bevanda. Coagulazione del sangue: I pazienti che assumono farmaci per un disturbo emorragico dovrebbero evitare il succo di ribes nero, in quanto potrebbe rallentare la coagulazione del sangue. Non prendere due settimane prima di un intervento chirurgico programmato, per lo stesso motivo.

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Gravidanza: Le donne che sono incinte o che allattano non dovrebbero usare succo di ribes nero.