Fare l amore perdere peso, Volete dimagrire? Fate sesso e stimolate l'ormone dell'amore | superEva


Il lockdown è stato un periodo duro per tutti ed è normale che fra impastare e provare nuove ricette, abbiamo tutte preso qualche chilo di più che, secondo la legge di Murphy, si è posato su cosce, glutei e addome… ma non sul seno!

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Facendo sesso si dimagrisce. E vale sia per gli uomini, sia per le donne. E, sicuramente, in modo più divertente.

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A 21 coppie eterosessuali, di età compresa tra 18 e 35 anni, è stato chiesto di fare sesso una volta alla settimana per un periodo di 4 settimane. Antony D. Karelis che ha condotto la ricerca.

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Questi dati si riferiscono ai preliminari, ai rapporti sessuali e almeno un orgasmo da parte di entrambi i partner, posizionando di fatto il sesso, nella categoria degli esercizi di intensità moderata. Quali sono le posizioni migliori per perdere peso?

Climax Control La lotta ai chili di troppo coinvolge tutti quanti, ma da oggi vi è un nuovo metodo molto più soddisfacente che permette di dimagrire. Ora, grazie al libro The ultimate sex diet La dieta del sesso definitiva di Kerry McCloskey, disponibile su Amazon, questa teoria è veritiera. Ecco allora alcuni consigli da seguire per poter dimagrire in coppia praticando del buon sesso e mangiando cibi sani. Sono tantissime le seguaci, tra cui alcune star del mondo dello spettacolo come Cameron Diaz e Kim Kardashian. Programma e posizioni La dieta del sesso è un regime ipocalorico che si basa sul consumo dei seguenti alimenti: frutta e verdure fresche, proteine magre, frutti di mare, spezie ed erbe, cereali integrali e noci.

Fare fare l amore perdere peso in piedi per almeno 10 minuti fa bruciare calorie, mentre il sesso anale permette di consumare calorie. Una pizza ha circa calorie, dopo un ano orgasmo potrete concedervi ogni carboidrato o dolce senza sentirvi in colpa!

Whatsapp Email Una ricerca effettuata presso l'Università del Quebec, in Canada, e pubblicata sulla rivista scientifica PlosOne, ha confrontato le calorie consumate durante rapporto sessuale e un allenamento di 30 minuti a bassa intensità. I risultati? Un'ora di sesso con il partner equivale a circa mezz'ora di corsa, tuttavia la palestra dell'amore è un fatto ben più complesso che un semplice calcolo sul dispendio calorico. L'indagine ha coinvolto 21 coppie eterosessuali di età compresa fra 18 e 35 anni, a cui è stato chiesto di indossare uno speciale braccialetto che misurasse l'attività cardiaca e il consumo energetico. Sono 3,1 le kilocalorie bruciate da una donna durante il sesso, contro le 7,1 sul tapis roulant.

Amate i preliminari? Siete doppiamente fortunati, visto che con 10 minuti di preliminari ben fatti potrete perdere fino a calorie.

A confermarlo è la scienza.

Oppure, se non trovi quello che cerchi, scrivi alla mail del sito per risolvere i tuoi dubbi. Precisamente, aiuta a ridurre il desiderio di dolci, pane e pasta.

Niente più visite notturne al frigorifero, dunque! In conclusione, è possibile dimagrire facendo sesso?

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  • Che l'unico modo per perdere peso è privarsi di tutti i piccoli piatti che si desidera o passare ore in palestra?
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Potresti scoprire con stupore che in futuro il tuo programma di dieta ospiti il sesso come componente indispensabile. Tuttavia, dedicando tutti i giorni del tempo al sesso o alla masturbazione, si brucerà un numero ragguardevole di calorie. Approfondisci: la sessualità espressa dalle ragazze curvy Perdere peso facendo sesso sarà certamente più economico e divertente di andare in palestra e, seguendo i suggerimenti che trovate sul sito, potrete trovare sempre nuovi luoghinuove tecniche e tanti consigli utili!

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