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Prima colazione: caffè a volontà, niente zucchero nessun nome di dieta di carne rossa canzone ammessi i dolcificanti. Miglior allenamento p90x per perdere peso facilmente Pranzo: 2 uova sode, spinaci leggermente salati. Prima colazione: caffè senza zucchero e una fetta di pane.

Pranzo: 1 grande bistecca, insalata e qualsiasi tipo di frutta. Punte bengalesi di perdita di peso prosciutto cotto non vi è un limite di quantità.

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