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NON CORRERE SE VUOI DIMAGRIRE! - Fare cardio per perdere peso

Boom in italia degli integratori sazianti: ma funzionano davvero? Tweet In questo secolo storico rispetto al passato molte più persone fanno attenzione al pesoforma.

Quando si parla di dietà non si possono non menzionare le rinunce e i sacrifici, perdere peso è difficle e molto più difficile è non riprendere i kg di troppo. Per questo motivo da qualche anno a questa parte hanno avuto il boom nel mercato italiano gli integratori sazianti.

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Come abbiamo letto su questo sito hanno avuto un notevole successo tra i consumatori. A questo punto la domande che sorgono spontanea sono diverse: Sono pericolosi per la salute? Funzionano davvero?

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Sono solo un business? Verità o Bugie sugli integratori sazianti Prima di approfondire va fatta una precisazione: vanno distinti gli integratori alimentari dai vari e propri farmaci.

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Questi ultimi sono chiamati anche anoressizzanti, essendo medicine a tutti gli effetti comportano effetti collaterali, anche gravi, e vanno assunti unicamente sotto prescrizione medica. Sono farmaci che contengono anfetamine e antidepressivi e agiscono a livello ormonale, possono provocare assuefazione e dipendenza.

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Gli integratori invece essendo prodotti interamente con sostanze naturali, hanno effetti molto meno invasivi rispetto ai farmaci, non sono dannosi per la salute e hanno un effetto molto inferiore. Integratori alimentari a base di crusca, guar, psillio, curcuma, semi di lino, carragenina e zenzero sono tra i più diffusi nel mercato.

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In conclusione, noi ti consigliamo di provarli se hai bisogno di perdere peso e ti trovi in difficoltà. Perché stressarti e farti salirne il nervoso quando ne puoi fare a meno?

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Al sorriso, al buonumore e alla felicità non devi mai rinunciare.